电脑自动启停机是指电脑在设定的时间或条件下自动开启或关闭的功能，这个功能可以帮助用户节省能源、管理电脑使用时间以及执行定时任务，以下是设置电脑自动启停机的详细步骤：
1、设置自动开机（BIOS设置）：
自动开机功能通常在电脑的BIOS（基本输入输出系统）中设置，要进入BIOS设置，请在电脑启动时按下特定的键（通常是F2、Del、Esc或F10等），具体按键可能因主板而异，请参考电脑或主板说明书。
进入BIOS设置界面后，找到“Power Management”或“Advanced”选项，在相关菜单中，找到“Power On by RTC Alarm”或“Resume by Alarm”选项，将其设置为“Enabled”以启用自动开机功能，接下来，设置具体的开机时间，通常，你需要设置小时、分钟和日期，设置完成后，保存并退出BIOS。
2、设置自动关机（Windows操作系统）：
在Windows操作系统中，可以通过任务计划程序来设置自动关机，以下是详细步骤：
步骤1：打开“控制面板”，选择“系统和安全”，然后点击“管理工具”中的“任务计划程序”。
步骤2：在“操作”菜单中，选择“创建基本任务...”。
步骤3：为任务命名，并选择触发器（每天、每周等），点击“下一步”。
步骤4：设置具体的日期和时间，选择“每天”或“一次性”，然后点击“下一步”。
步骤5：选择“启动程序”，点击“下一步”。
步骤6：在“程序/脚本”栏中输入“shutdown”（不包括引号），在“添加参数（可选）”栏中输入“-s”（表示关机），在“起始于（可选）”栏中输入“C:WindowsSystem32”，点击“下一步”。
步骤7：查看设置，确认无误后点击“完成”。
3、使用第三方软件：
除了使用BIOS和Windows自带的功能外，还可以使用第三方软件来设置自动启停机，这些软件通常提供更多高级功能，如定时执行特定任务、管理多个计划等，一些常见的第三方软件包括“Auto Shutdown”、“Auto Task”等，安装并运行这些软件后，根据软件的指引进行设置即可。
请注意，自动启停机功能可能会受到电脑硬件、操作系统版本和安全软件的影响，在设置之前，请确保了解相关限制和兼容性，为防止意外情况，建议在设置自动启停机前备份重要数据。
