在日常生活中，我们经常会遇到需要恢复电脑中丢失的照片和视频的情况，这些文件可能因为误删除、格式化、病毒攻击或硬盘损坏等原因而丢失，幸运的是，有多种方法可以帮助我们找回这些珍贵的数据，以下是一些详细的步骤和建议，帮助你在电脑上恢复照片和视频。
1、检查回收站
检查电脑的回收站，当你删除文件时，它们通常会被移动到回收站，打开回收站，查找你丢失的照片和视频，如果找到了，右键点击它们，选择“还原”将其恢复到原来的位置。
2、使用文件恢复软件
如果回收站中没有你要找的文件，可以尝试使用文件恢复软件，市面上有许多此类软件，如Recuva、EaseUS Data Recovery Wizard、Disk Drill等，这些软件可以扫描你的硬盘，寻找已删除或丢失的文件，下载并安装一个可靠的文件恢复软件，然后按照其说明进行操作，通常，这些软件会提供一个简单的向导，帮助你扫描和恢复文件。
3、从备份中恢复
如果你有定期备份电脑数据的习惯，那么恢复丢失的照片和视频会容易得多，检查你的备份文件，找到你要恢复的照片和视频，如果是使用外部硬盘或云存储服务备份的，将其连接到电脑或登录相应的云服务账号，然后将文件恢复到电脑。
4、使用系统还原
如果你的电脑支持系统还原功能，可以尝试还原到丢失文件之前的一个还原点，在Windows系统中，可以通过“控制面板”->“系统和安全”->“系统”->“系统保护”来访问系统还原，请注意，这种方法可能会导致其他最近更改的文件丢失，所以在执行之前请确保只恢复重要数据。
5、寻求专业帮助
如果以上方法都无法恢复你的照片和视频，可能需要寻求专业数据恢复服务的帮助，这些服务通常具有更先进的技术和设备，可以在更复杂的情况下恢复数据，请注意，这种服务往往价格较高，且无法保证100%成功恢复数据。
在尝试恢复数据的过程中，请确保不要在硬盘上进行大量写入操作，以免覆盖丢失的文件，保持冷静，按照步骤逐一尝试，增加恢复成功的机会，为了防止未来再次发生类似情况，建议定期备份重要数据，并采取适当的电脑维护措施。
