随着科技的发展，电脑已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分，有时候我们需要让电脑长时间运行，但又不希望屏幕一直亮着，如何设置电脑息屏不睡眠呢？这里将为您详细介绍在Windows和macOS操作系统中设置息屏不睡眠的方法。
Windows操作系统
1、点击屏幕右下角的“电源”图标，然后选择“电源选项”。
2、在“电源选项”窗口中，您可以看到不同的电源计划，选择您正在使用的电源计划，然后点击右侧的“更改计划设置”。
3、在“更改设置”窗口中，找到“调整计划设置”部分，将“关闭显示器”选项设置为您希望的时间，例如1分钟，这样可以在您不操作电脑时让屏幕自动关闭，节省电能。
4、接下来，我们需要禁用睡眠功能，在“更改设置”窗口底部，点击“更改高级电源设置”，这将打开一个新窗口，列出了所有高级电源设置。
5、在“高级电源设置”窗口中，展开“睡眠”选项，您可以看到“睡眠后”和“休眠后”两个选项，将这两个选项都设置为“从不”，这样就禁用了睡眠功能。
6、确认更改后，点击“确定”按钮，现在，您的电脑将按照设置的时间关闭显示器，但不会进入睡眠状态。
macOS操作系统
1、打开“系统偏好设置”应用，您可以通过点击屏幕左上角的苹果图标，然后选择“系统偏好设置”来打开它。
2、在“系统偏好设置”窗口中，点击“节能器”图标。
3、在“节能器”设置中，您会看到“电池”和“电源适配器”两个选项卡，分别选择这两个选项卡，并调整“显示器睡眠”滑块，设置您希望的显示器关闭时间。
4、接下来，我们需要禁用睡眠功能，点击左下角的“解锁”按钮，输入您的管理员密码，解锁后，勾选“防止电脑自动进入睡眠状态”选项。
5、关闭“系统偏好设置”窗口，现在，您的mac电脑将按照设置的时间关闭显示器，但不会进入睡眠状态。
常见问题与解答
Q1：设置息屏不睡眠后，电脑会不会消耗更多的电能？
A1：是的，设置息屏不睡眠后，电脑会在屏幕关闭的情况下继续运行，因此会消耗更多的电能，建议您在不需要长时间运行电脑的情况下，手动关闭电脑或让其进入睡眠状态，以节省电能。
Q2：长时间息屏不睡眠对电脑硬件有影响吗？
A2：长时间息屏不睡眠对电脑硬件的影响较小，建议您定期让电脑休息，避免长时间高负荷运行，以延长硬件寿命。
Q3：如何快速唤醒息屏的电脑？
A3：要唤醒息屏的电脑，您可以简单地移动鼠标或按键盘上的任意键，大多数电脑都支持通过这些操作快速唤醒屏幕。
