在日常生活中，我们经常会听到“伤害”这个词，但很多人对伤害的理解局限于身体上的疼痛或损伤，伤害可以分为多种类型，其中一种叫做非残疾性伤害，什么是非残疾性伤害呢？它对我们的身体和生活有哪些影响？以下将为您详细解答。
非残疾性伤害，顾名思义，是指那些不会导致残疾的损伤，这类伤害通常发生在日常生活中，如跌倒、碰撞、扭伤等，虽然这类伤害不会造成永久性功能障碍，但仍然会给我们的生活带来一定的不便和痛苦。
非残疾性伤害的分类
非残疾性伤害可以分为以下几类：
1、软组织损伤：如挫伤、擦伤、扭伤等，这类伤害通常会导致局部疼痛、肿胀、瘀血等症状。
2、骨折：虽然部分骨折会导致残疾，但大多数骨折经过治疗后，患者可以恢复正常功能，这里将骨折归为非残疾性伤害。
3、关节脱位：指关节因外力作用导致关节面脱离正常位置，通过手法复位或手术治疗后，关节通常能恢复正常功能。
4、拉伤：指肌肉、肌腱或韧带因过度牵拉而导致的损伤，这类伤害常见于运动过程中。
5、烧伤：指皮肤及黏膜因热力、电能、化学物质等作用导致的损伤，轻度烧伤不会导致残疾。
非残疾性伤害的影响
1、疼痛：这是最常见的症状，受伤部位会出现程度不同的疼痛，影响患者的日常生活和工作。
2、活动受限：受伤部位肿胀、疼痛，使患者无**常进行活动，如行走、握物等。
3、生活不便：患者在受伤期间，可能需要他人照顾，给生活带来不便。
4、心理影响：部分患者可能会因受伤而产生焦虑、抑郁等心理问题。
如何预防和处理非残疾性伤害
1、预防：了解各种伤害的预防措施，如加强体育锻炼、提高自身素质、避免危险行为等。
2、处理：一旦发生伤害，应立即采取以下措施：
a. 休息：避免受伤部位继续受力，加重损伤。
b. 冷敷：用冰袋或冷水湿敷受伤部位，减轻疼痛和肿胀。
c. 包扎：用绷带对受伤部位进行包扎，防止肿胀加重。
d. 抬高：将受伤部位抬高，有助于减轻肿胀。
e. 就医：如症状严重，应及时就医，以免延误治疗。
在日常生活中，我们应如何应对非残疾性伤害
1、增强自我保护意识：在日常生活中，要时刻注意自己的行为，避免发生意外伤害。
2、学习急救知识：掌握基本的急救技能，以便在发生伤害时进行自救或互救。
3、保持良好的生活习惯：合理安排作息时间，保证充足的睡眠，加强体育锻炼，提高身体素质。
4、注重心理健康：保持乐观的心态，遇到困难和挫折时，要学会调整自己的情绪。
非残疾性伤害虽然不会导致永久性功能障碍，但仍会给我们的生活带来诸多不便，我们要加强预防意识，学会正确处理这类伤害，以确保自己的生活质量和身心健康，在日常生活中，我们要时刻关注自己的身体，关爱健康，尽量避免发生意外伤害。