遇到正规网贷还不上被**的情况，想协商无息还款确实需要掌握正确的方法和技巧，很多人一看到**通知就慌了神，不知道该怎么办，其实只要按照步骤来，还是有很大机会达成协商的，下面我结合实际案例和操作经验,详细说说具体该怎么做。
收到**传票后千万不要逃避，很多人觉得被**了干脆就不去应诉，以为这样就能拖过去，结果往往错失了协商的最佳时机，根据民事诉讼法的规定，被告收到传票后必须应诉，如果不出庭，**会缺席审判，直接按照原告提供的证据判决，到时候想要再协商就难上加难，所以第一步就是按时出庭,这是协商的前提条件。
出庭的时候要注意，不要和法官、原告方发生冲突，态度要诚恳，明确表达自己有还款意愿，但目前确实存在经济困难，可以当庭提交书面材料，说明自己的收入情况、家庭负担、负债原因等，让法官了解你的实际困难，比如有位用户因为突发重病导致收入中断，他在法庭上提交了医院的诊断证明和收入证明,法官当场就建议双方进行调解。
开庭后要主动联系网贷平台，很多人以为等**判决后才能协商，其实在诉讼过程中就可以开始协商，建议通过**的调解程序进行，这样达成的协议具有法律效力，平台不能随意反悔，联系平台时，要明确表达三个诉求：一是希望减免利息和违约金，二是申请延期还款或分期还款，三是承诺按时履行还款义务，有位用户通过**调解，成功将原本需要偿还的15万元本金+利息，协商成只还12万元本金，分24期偿还,每月只要还5000元。
协商时要掌握一些沟通技巧，和平台客服沟通时，语气要平和，不要抱怨平台利息高，而是强调自己的实际困难，可以主动提出还款计划，我目前每月收入5000元，愿意拿出3000元来还款，但需要减免利息”，如果平台不同意，可以说明自己正在积极筹钱，我正在变卖房产/车辆，预计3个月内可以筹到5万元，能否先暂停计算利息”,关键是要让平台看到你的还款诚意和可行性。
如果平台不同意协商，可以考虑以下几种途径，一是向银保监会投诉，正规网贷平台受银保监会监管，如果存在暴力催收、利息过高等问题，投诉后平台会重新评估协商方案，二是寻求法律援助，可以联系当地的法律援助中心，律师会帮助你分析合同条款，找出对己方有利的地方，比如有些网贷平台的利息超过了法定上限，律师可以主张超过部分无效，三是通过媒体曝光，但这一招要慎用，最好在咨询律师后使用,避免侵犯他人权益。
达成协议后一定要签订书面合同，很多人口头协商后觉得万事大吉，结果平台反悔或者再次计算利息，导致**，所以无论和平台协商的结果如何，都要签订书面的还款协议，明确还款金额、还款期限、利息计算方式等条款，有位用户就是因为没签书面协议，平台后来又要求支付利息，不得不再次通过**解决,浪费了大量时间和精力。
在协商过程中要注意保护个人信息，不要向平台提供无关的个人信息，比如家人的联系方式、工作单位的详细地址等，有些平台会以核实信息为由索要过多隐私，这是没有必要的，所有和平台的沟通记录都要保存好，包括电话录音、微信聊天记录、短信等,这些都是协商过程中的重要证据。
如果自己协商困难，可以考虑找专业的债务重组机构，这些机构专门处理债务问题，有丰富的协商经验，但要注意选择正规机构，避免遇到骗子，可以通过查看机构的营业执照、用户评价等方式进行甄别，正规的机构会先评估你的情况，再制定协商方案,不会要求先支付高额费用。
要调整好自己的心态，被**确实让人焦虑，但逃避解决不了问题，积极面对，主动协商，大多数情况下都能找到解决办法，平台**的目的是收回本金，而不是把你逼上绝路，所以只要表现出诚意，大部分平台都愿意协商，在还款期间要努力增加收入，比如找**、做副业等，这样才能按时履行还款协议,彻底解决债务问题。
正规网贷被**后协商无息还款，关键在于积极应诉、主动沟通、掌握技巧、保留证据，只要按照这些步骤来做，大部分用户都能成功协商，减轻自己的还款压力，遇到问题不可怕，可怕的是不敢面对，只要方法得当,再难的问题也能解决。